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Energia a Mais

A Hiperactividade vista à lupa

Energia a Mais

A Hiperactividade vista à lupa

07.Ago.14

adolescente em dieta - socorro!

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    o peso dos meus filhos e sobretudo a alimentação tem sido uma das minha preocupações acrescidas desde que o diagnóstico de PHDA levou a medicação       imagem da net     Claro que todos os pais devem ter o maior cuidado na alimentação dos miúdos, até porque sabemos que é de pequenos que se criam os bons hábitos alimentares. No entanto patologias como PHDA (e muitas das suas co-morbilidades associadas) são fatores de risco, acrescem um cuidado extra pois interferem (...)
18.Jun.13

RAPIDEZ

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  de raciocínio     discutia-se cá em casa mais uma notícia em que sabemos andar a comer «gato por lebre», o tal «bacalhau com natas» feito com peixe-caracol   questionava o meu pai «nem sei que peixe é o tal peixe-caracol?!»   e diz o Rafa com a sua habitual fluidez verbal «é um peixe lento»                 
20.Mar.13

Primavera - tempo de suplemento

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  o tempo muda na Primavera e muito muda no nosso organismo   A criança portadora de PHDA começa muito cedo a manifestar certas caraterísticas relacionadas com problemas na alimentação. Muitos pais referem o inicio da toma da medicação, nomedamente do meltefedinato (concerta, ritalina, rubifen) como fator de mudança no apetite e que leva a um período de má nutrição, dado que a criança não sente fome e não se alimenta convenientemente. Mas a maioria dos pais aponta desde (...)
16.Out.12

Hoje - dia da alimentação

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    saudável! porque temos de comer todos os dias «pois é mamã?»  (quer o Quico dizer que para ele todos os dias são dias de alimentação - felizmente, digo eu!)   alertada pelos miúdos que tiveram hoje atividades ligadas ao dia mundial da alimentação, decidi parar para pensar mais sobre isto de ter uma alimentação saudável. Ora, ainda há poucos dias comentava por aqui O que é o Jantar?  (...)
20.Mai.11

feita ao «bife»

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    com os meus dois rapazes!   O Rafa,          é um atêntico come-tudo-o-que-lhe-aparece-à-frente! A sua perdição são no entanto as comidas do avô, mais ao estilo da cozinha mediterrânea, com batata, tomate, azeite e massas, peixes aromáticos no forno, arroz de pato, bacalhau com alheiras e broa e outras tantas iguarias saídas de receitas ou da cabeça inventiva do meu pai. Como se isso não bastasse adora feijão, lasanha e caldeirada de sardinha  e o belo do (...)
16.Out.09

Da alimentação

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  haveria muito para dizer! e logo hoje que se celebra o dia Mundial da Alimentação...     cestinho com legumes que o Quico levou para fazerem uma bela sopa no infantário (que depois tiveram que comer looool)   Felizmente muitos pais já estão suficientemente alertados para que os bons hábitos alimentares devem começar cedo e que deles vai depender em grande parte a adopção de um (...)