Ensinar a ser optimista
A cultura portuguesa não prima pelo optimismo...é por isso urgente transmitir outras ideias e valores às nossas crianças!
Ser optimista não quer dizer que se veja a vida apenas a côr de rosa, confiando simplesmente na sorte. Optimismo implica assumir uma postura realista face à vida, associada a uma atitude interventiva, lutadora, própria de quem espera conseguir sempre melhores resultados.
Se somos optimistas, perante o insucesso e as dificuldades, acabamos por ser perseverantes, percorrendo o nosso caminho encarando os obstáculos como meios de aprendizagem e não como derrotas!
Use com as suas crianças as regras de ouro:
Valorizar os talentos e não as dificuldades
O poder mágico do elogio
Cultive o optimismo
e siga os sete passos para o estímulo
- seja bom ouvinte dos seus filhos. As crianças sabem quando não lhes presta atenção
- reforce a ideia de que chorar faz bem e que é bom sinal (mesmo num rapaz). Exprimir as emoções é fundamental para o equilíbrio interno
- lembre-se de que as crianças aprendem por imitação. Seja educado, simpático e cordial para com os outros
- elogie o que há a elogiar e valorize o que houver a valorizar. Hipervalorização ou falsos elogios têm efeitos negativos
- ensine-os a serem empáticos. Em cada situação pergunte como se sentem e diga-lhes para se colocarem na posição do outro
- mostre-lhes que existe sempre um lado positivo nas coisas. Mesmo nas situações difíceis acabamos por aprender algo
- pergunte-lhes como lhes correu o dia. Caso contem apenas os aspectos negativos, estabeleça a regra de que devem partilhar sempre um aspecto positivo
fonte: revista Certa de novembro 2009
- as pessoas optimistas têm uma atitude positiva perante a vida e atingem mais facilmente os seus objectivos!
este post sai hoje porque é dia D cá em casa e nada melhor do que manter o optimismo !