A Hiperactividade vista à lupa

Quinta-feira, 01 de Julho de 2010

 

 

A cultura portuguesa não prima pelo optimismo...é por isso urgente transmitir outras ideias e valores às nossas crianças!

 

 

Ser optimista não quer dizer que se veja a vida apenas a côr de rosa, confiando simplesmente na sorte. Optimismo implica assumir uma postura realista face à vida, associada a uma atitude interventiva, lutadora, própria de quem espera conseguir sempre melhores resultados.

Se somos optimistas, perante o insucesso e as dificuldades, acabamos por ser perseverantes, percorrendo o nosso caminho encarando os obstáculos como meios de aprendizagem e não como derrotas!

 

 

Use com as suas crianças as regras de ouro:

 

Valorizar os talentos e não as dificuldades

 

O poder mágico do elogio

 

Cultive o optimismo

 

 

e siga os sete passos para o estímulo

 

  1. seja bom ouvinte dos seus filhos. As crianças sabem quando não lhes presta atenção
  2. reforce a ideia de que chorar faz bem e que é bom sinal (mesmo num rapaz). Exprimir as emoções é fundamental para o equilíbrio interno
  3. lembre-se de que as crianças aprendem por imitação. Seja educado, simpático e cordial para com os outros
  4. elogie o que há a elogiar e valorize o que houver a valorizar. Hipervalorização ou falsos elogios têm efeitos negativos
  5. ensine-os a serem empáticos. Em cada situação pergunte como se sentem e diga-lhes para se colocarem na posição do outro
  6. mostre-lhes que existe sempre um lado positivo nas coisas. Mesmo nas situações difíceis acabamos por aprender algo
  7. pergunte-lhes como lhes correu o dia. Caso contem apenas os aspectos negativos, estabeleça a regra de que devem partilhar sempre um aspecto positivo

fonte: revista Certa de novembro 2009

    as pessoas optimistas têm uma atitude positiva perante a vida e atingem mais facilmente os seus objectivos!

este post sai hoje porque é dia D cá em casa e nada melhor do que manter o optimismo !

 

 

 

 

 

postado energia-a-mais às 09:33

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